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        2. 美羚京東 美羚天貓

          我是孕婦 我為羊奶代言

          發布日期11:2018-12-14 16:48:42   發布者:hxry    人氣:



          羊奶更易吸收

          孕婦喝羊奶好處多多,懷孕三個月以上的婦女,應在飲食上除了注重蛋白質、維生素、鈣、鐵、鋅等攝入外,還需要葉酸、DHA等以往沒有被重視的營養素,而妊娠中、后期,由于胎兒生長發育較快,特別是骨骼發育迅猛,孕婦尤其需要攝入大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、微量元素及維生素,從營養學的角度來看,奶及乳制品是可以滿足上述孕婦營養需要的最佳營養品,國內外資料表明:羊奶是乳制品中最接近人奶,營養成分最全、最易被人體吸收的奶品,所以孕婦喝羊奶好處多多。

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          1、孕婦喝羊奶的好處有哪些?

          答:羊乳中含有特殊的上皮細胞生長因子(EGF),可有效修復呼吸道黏膜,抵御懷孕早期患流感等呼吸道感染疾病,保障胎兒正常發育;羊奶中的豐富營養素可以幫助孕婦給寶寶提供充足的生長發育溫床,因此孕婦每天喝200ml羊奶無論是對胎兒還是對自身都是有益的。


          2、為什么懷孕后堅持喝羊乳的孕婦很少有妊娠斑呢?

          答:上皮細胞生長因子可修復表皮細胞,阻擋黑色素形成,對肌膚的的滋潤平滑起到很好的修復作用,對色斑的形成有預防作用。因此,懷孕后每天堅持羊奶的孕婦妊娠斑比不喝羊奶的發生率低,色斑也比較少且顏色淺。

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          3、為什么懷孕后堅持喝羊奶的孕婦胎兒健康且自己不胖呢?

          答:羊奶脂肪多為中鏈脂肪酸,通過肝門靜脈吸收人體需要的,其余的被排泄,基本上不會在人體貯存。因此,孕婦喝羊奶既達到“一人喝,兩人補”的效果,使腹內寶寶健康發育,孕婦本人也不會因姓娠期的營養補充而造成身體過胖、走形,影響產后體形恢復。


          4、為什么產后應該選擇喝羊奶?

          答:產婦產后身體都會很虛弱,而羊奶營養含量極高,特別是蛋白質、鈣、鐵、鋅等微量元素以及多種維生素等的含量比一般營養食品都高幾倍。產后由于大量營養素一次性流失,導致產婦體質虛弱,快速補充的最好方法就是分娩后立即喝羊奶,最好堅持整個月子期,喝羊奶還能有效預防貧血。

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          5、羊奶為什么有催乳的作用?

          答:羊奶是所有食物中營養素最全、營養含量最集中的乳品。其中含有大量的煙酸、?;撬?。煙酸參與催乳素的生成,?;撬岽碳と梭w乳腺組織,科學實驗表明,產后多喝羊奶在三天內下乳的比率在86%以上,而喝雞、魚、骨頭湯的下乳率僅為63%。

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          6、產婦坐月子喝骨頭湯好還是喝羊奶好?

          答:骨頭湯、雞、魚湯看上去色白且味鮮,但湯中營養卻很少,真正的營養素仍在雞、魚、骨頭的肉中,民間流傳喝湯催乳,是因為產婦喝入大量的水分而導致分泌的乳汁多。所以,科學的方法應該是喝營養豐富的羊奶。


          孕婦喝羊奶需注意什么?

          1、飲用羊奶前,不要長時間地高溫蒸煮羊奶。這樣羊奶所含的大量蛋白質會由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉淀物出現,營養價值降低。

          2、不要把白糖放在羊奶中直接加熱,應在羊奶加熱后再放糖;或可直接購買孕婦喜愛的配方羊奶粉。

          3、羊奶應選在早晚飲用。早飲能為人體補充能量;晚飲可促進睡眠。

          4、羊奶不能與補藥同飲,羊奶富含鈣、磷、鐵等無機鹽,還有大量蛋白質、氨基酸、脂肪和多種維生素,而補藥有效成份主要有:一是多糖、及其衍生物;二是蛋白質、多肽與氨基酸;三是一些有機成份,如人參皂苷類;四是微量元素。羊奶中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機物質發生化學反應,生成難溶解的化合物,使羊奶和補藥的有效成份被破壞。



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